13:13
«Смерть шпионам»: в послужном списке ветерана контрразведки было около 30 обезвреженных агентов и предателей
10:05
21 апреля в Алтайском крае временно отключат эфирное ТВ и радио – из-за технической профилактики
09:45
Алтайские артисты выступили перед бойцами в зоне СВО, прямо у линии боевого соприкосновения
09:25
В пасхальную ночь в Барнауле будет работать общественный транспорт
09:02
Сегодня, 19 апреля, делегация Фонда Андрея Первозванного доставит Благодатный огонь из Иерусалима в Москву
08:45
В исправительных учреждениях Алтая проведут праздничные богослужения и угостят осужденных куличами
08:29
Холодный антициклон 19 апреля вытеснит осадки с юга Западной Сибири
08:15
250 тысяч куличей окажутся на столах жителей Алтайского края в Пасху
23:11
В бийском молодёжном центре «Родина» прошёл патриотический марафон «Течение времени»
23:09
В ГМИЛИКА фонд наследия Рерихов пополнился уникальными экспонатами
23:07
Муниципальным служащим края проиндексируют зарплату
23:05
Жительница Барнаула собрала дома больше 1000 растений
23:03
Алтайский край присоединился к всероссийской ярмарке трудоустройства
22:58
На экраны страны вышел приключенческий фильм режиссёра Николая Лебедева «Кракен»
22:15
Вечерний выпуск новостей за 18 апреля 2025 года
16:05
Александра Малыгина: «Я крадусь в сторону прозы»
15:49
В краевом онкодиспансере появилась «Стресс-система» для диагностики работы сердца
14:43
В Алтайском крае около 300 памятников архитектуры находится в частной собственности
13:50
В Барнауле завершают реконструкцию бывшего универмага купцов Суховых
13:27
В Новоалтайске 19-20 апреля пройдут краевые соревнования по спортивной борьбе «Кубок ГУКР «Смерш», посвящённые 80-летию Великой Победы
13:01
Губернатор Виктор Томенко во время поездки в Москву обсудил важные вопросы
11:21
Чемпионка России по кёрлингу проведёт сегодня для барнаульцев бесплатный мастер-класс
10:54
Сегодня в Крымске стартует Кубок РФ по хоккею на траве в версии 5S среди женских команд
10:26
Жители Барнаула стали свидетелями тренировки пожарных
09:49
Более 250 тысяч куличей по классическим и новым рецептам испекли алтайские хлебопёки к православному празднику
09:18
Молодёжный парламент края предложил в несколько раз увеличить штрафы водителям электросамокатов
07:58
Арктический воздух идёт в Алтайский край
07:41
В Алтайском крае после реконструкции запустили обувной цех за колючей проволокой
07:35
Больше половины пожарных пунктов Алтайского края оснастят новыми системами видеонаблюдения
07:21
На сцене филармонии выступит квартет «Чёрный квадрат»
07:10
Алтайский край присоединится к Всероссийской ярмарке трудоустройства
23:09
Путешественник с Алтая исполнил детскую мечту и побывал в Австралии
23:00
Молодёжный парламент Алтайского края предлагает ужесточить ПДД для водителей электросамокатов
22:51
Одну из самых больших и популярных у барнаульцев детских площадок ожидает масштабное обновление
22:47
Сегодня – Всемирный день гемофилии
22:41
В селе Новороманово жители уже несколько лет недовольны местной дорогой
22:35
В краевой столице открылся VI Всероссийский форум речевого искусства «Верба»
22:27
В Барнауле презентовали новую книгу о Великой Отечественной войне
22:11
В Барнауле прошёл премьерный показ фильма «Ворота Алтая»
22:05
Золотодобытчики, скорее всего, прекратят промысел в Солонешенском районе
22:01
Вечерний выпуск новостей за 17 апреля 2025 года
21:36
Заседание Совета ректоров Сибири прошло под руководством полпреда Президента РФ в СФО Анатолия Серышева
16:30
Оркестр «Сибирь» и ансамбль «Алтай» открыли гастроли в Республике Казахстан
16:11
В Шелаболихе сошьют знамя районного «Бессмертного полка»
16:09
В Барнауле в честь 80-летия Победы 9 мая будет организован праздничный салют
15:28
Прокурор Алтайского края потребовал остановить добычу золота в Солонешенском районе
14:40
В конце мая в Барнауле откроются первые летние лагеря для школьников
14:38
В Алтайском крае готовят заявку в Минэкономразвития РФ на создание ещё одного технопарка
11:54
В крае будут судить руководителя лесозаготовительного предприятия по делу о крупной контрабанде леса
10:10
В Барнауле сегодня откроется трогательная выставка картин особенных детей
Более тысячи барнаульцев отдохнули на базе «Динамо» за новогодние каникулы
9 января 2019, 18:30
3007
Как правильно выбрать лыжи для катания?
Лыжня здесь рассчитана на лыжников разных уровней подготовки. Для опытных спортсменов есть дистанция в 25 километров. Ну а те, кто рекорды бить не намерен, в любой момент могут вернуться обратно на базу и попить горячий чай. Лыжи для классического хода должны быть на 15 сантиметров выше головы, а палки – чуть ниже плеча. Чтобы ноги на лыжне не замёрзли, нужны тёплые носки, поэтому ботинки стоит брать на один-два размера больше. На «Динамо» есть обувь от детского 32-го до взрослого 48-го размеров. А вообще, на лыжне можно не только отдохнуть с пользой для здоровья, но и найти свою любовь.
Иван Михайлович, работник лыжной базы «Динамо»:
– Вот Ваня здесь познакомился с Лилей, она его чаем поила, вот у них образовалась семья, вот уже два года ребёнок у них.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также
