11:36
В крае ужесточили правила работы для заведений, которые торгуют спиртным
11:18
Депутат Госдумы озвучил главную проблему бездомных животных
11:00
Какие подарки на 8 Марта ищут женщины?
10:28
Что изменилось с марта для жителей России?
10:22
Губернатор Алтайского края пообещал «включиться» в тему «Барнаулкапстроя»
10:04
Что успел сделать премьер, пока был в Алтайском крае?
09:25
Следком просит отозваться тех, кто пострадал от преступных схем бывшего сотрудника полиции
09:09
Программа «Местное время. Воскресенье» за 7 марта 2021 года
08:34
Переменная облачность будет преобладать на Алтае
11:10
Главное: короткий визит Мишустина, транспортный коллапс в Бийске, жалобы на бродячих собак
10:59
Каких успехов добились байдарочники и каноисты за год подготовки в интернате УОР?
10:37
В Барнауле пройдёт рыцарский турнир
10:00
Центральный районный суд приговорил к трём годам лишения свободы директора НИИ имени М.А Лисавенко
09:41
Актёры сельского кукольного театра вышли на сцену
09:16
Покорение Белухи скоро не будет противозаконным. Возможно
09:05
«Вести Алтай» за 6 марта 2021 года
08:00
Метели и гололёд ожидаются на дорогах Алтая
22:08
Как и на что можно получить от государства до 5 млн рублей?
22:06
Сотрудники ГИБДД в преддверии 8 Марта поздравили автолюбительниц
22:03
В Алтайском крае смягчили ряд ограничений по COVID-19
22:00
Вечерний выпуск новостей за 5 марта 2021 года
17:15
В Алтайском крае продлили самоизоляцию отдельным категориям граждан до 20 марта
16:55
«Вести» узнали, чего хотят женщины Барнаула на 8 Марта
16:43
Что нужно, чтобы оформить заявку в Фонд президентских грантов?
15:42
У жителей райцентра Смоленское плата за свет на ОДН выросла в 80 раз
15:26
В Алтайском крае во время движения загорелся школьный автобус с детьми
15:21
В Алтайском крае перекрыли движение по одной из региональных автомагистралей
15:15
Лыжница с Алтая Яна Кирпиченко в составе женской эстафетной четвёрки завоевала серебро на ЧМ
09:35
В Алтайском крае предлагают увековечить память медиков, погибших во время пандемии
09:09
«Смотрим» представляет проект Стивена Спилберга «Ненависть»
08:50
В краеведческом музее открылась выставка про старый мост через Обь
08:48
В Алтайском крае восстановят популяцию краснокнижных соколов-балобанов
08:43
Жителей подтопляемых территорий торопятся привить от COVID-19
08:22
На Алтае пройдёт мокрый снег, но потеплеет
07:44
Не исключено, что компания «Аэрофлот» прекратит летать из Барнаула в Москву
07:41
Алтайские профсоюзы призвали власти региона найти дополнительные средства на зарплаты бюджетникам
22:25
7 марта на сцене театра драмы пройдёт большой концерт памяти Александра Березикова
22:11
Барнаульские бойцы поисковых отрядов встали на лыжи в память о подвиге 28-й отдельной лыжной бригады
22:04
Виктор Томенко пообещал вмешаться в ситуацию с замороженными стройками «Барнаулкапстроя»
22:03
Губернатор Алтайского края представил Михаилу Мишустину четыре важных для региона проекта
22:02
Жители края жалуются, что бродячих собак стало слишком много
22:00
Вечерний выпуск новостей за 4 марта 2021 года
18:12
Барнаульскому академическому хору исполнилось 30 лет
17:25
Алтайский губернатор попросил у Михаила Мишустина помощи на 65 миллиардов рублей
16:50
В Барнауле завершается патриотический лыжный марафон
16:35
Как не попасть на крючок нечестных автовладельцев-должников?
16:12
В спальном районе Барнаула может появиться новый жилой квартал
15:58
В Бийске, пока нет трамваев, запустили временный автобусный маршрут
12:32
Алтайские лучники обрели новый дом
12:19
В Барнауле покажут программу, посвящённую основателю и руководителю ансамбля «Алтай»

Бросить курить: легко или сложно?

11 февраля 2019, 19:51 1296
«Россия 1»
Владислав Сухачёв Общество Вести Алтай

Барнаульцы делятся секретами, как бросали курить, а врачи констатируют: курящих стало меньше.

Мы не просто так обратились к этой теме именно сегодня. 11 февраля 1697 года  Пётр Первый именным указом разрешил продажу табака.

Этой пагубной привычке в России уже более трёх веков. Защитники здорового образа жизни до сих пор не могут простить этого указа Петру, утверждая, что именно с лёгкой руки царя-реформатора массово закурила Россия. А вот теперь многие борются с этой привычкой.

Героиня нашего сюжета Анна курила 21 год. Бросить помогли таблетки и смена круга общения.

Анне удалось самой  побороть пагубную привычку. Получилось так, что забеременела вторым ребенком и поменяла курящий коллектив на здоровую компанию.  Это помогло.

У второго нашего героя, Евгения, стаж поменьше – 6 лет. Но курил по две пачки в день. Сам бросить не смог. Обратился за помощью.

Евгений Кулешов, пациент:

– Здесь помогли, тренинги проводили всякие… Самому захотелось, всё это надоело… Чувствую себя сейчас отлично, энергия появилась, жить охота стало.

В краевом наркодиспансере разработаны уникальные методики лечения никотиновой зависимости. Вместе с медикаментозной помощью  с пациентами работают психологи. Ведь любая зависимость в первую очередь в голове.  Выявить её причины и настроить человека на победу над привычкой – главная задача.

Галина Неверова, клинический психолог КГБУЗ «Алтайский краевой наркологический диспансер»:

– Человека обучаем контролировать своё эмоциональное состояние, чтобы чётко понимал, что с ним происходит, и  мог вовремя снять тягу к никотину.

Кстати, по данным наркодиспансера, снять тягу к никотину за прошлый год здесь удалось у половины всех обратившихся за помощью.  Да и в целом по Алтайскому краю число курящих людей снизилось. Во многом это заслуга антитабачной кампании.

Андрей Иванов, главный врач КГБУЗ «Алтайский краевой наркологический диспансер»:

– Положительную тенденцию мы сегодня наблюдаем. Скажем, за пять лет количество курильщиков уменьшилось на 14%, на сегодня курят как и по России, так и по Алтайскому краю около 30 процентов взрослого населения.

Наша героиня Анна в эти 30% теперь не входит. Её жизнь полностью изменилась. В лучшую сторону, в том числе и материально.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
курение
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также