08:22
Туманы окутают Алтай
08:02
«Вести Алтай» за 15 августа 2020 года
22:45
В Барнауле врачи из ковидного госпиталя сыграли свадьбу
22:33
В селе Алтайском собрали первый урожай женьшеня
22:21
В Алтайском крае могут ввести штрафы для хозяев шумных животных
22:09
Вечерний выпуск новостей за 14 августа 2020 года
19:57
В алтайском селе неизвестные разоряют розарий
18:35
Алтайские спортсмены начинают и выигрывают
18:20
Творческие коллективы Панкрушихинского района готовятся к выступлениям
17:19
Как пчеловоды Алтая отмечают Медовый Спас?
17:12
Алтайские путешественники прибыли в Дудинку
17:06
В Ребрихинском районе не хватает мусорных баков
16:58
Школьники села Чарышское 1 сентября не начнут занятия в привычном формате
16:32
В Алтайском крае молодожёнов разрешили поздравлять в ЗАГСах
15:44
В Белокурихе из санатория ночью эвакуировали около 400 человек
14:23
Радиостанцию «Вести ФМ» теперь слышно в Бийске
11:52
Один из лучших заводов Алтайского края не останавливается на достигнутом
09:41
У жителей Рубцовска остался последний день, чтобы запастись питьевой водой
09:20
Заросли кустов и открытые погреба обнаружены в Барнауле на школьных маршрутах
09:00
Прокуратура будет разбираться с подростком-агрессором из Барнаула
08:12
Над Сибирью усиливается влияние холодного антициклона
07:05
Утренний выпуск программы «Вести Алтай» за 14 августа 2020 года
22:19
Вечерний выпуск новостей за 13 августа 2020 года
18:32
За оскорбление полицейского барнаульцу грозит год исправительных работ
18:24
В Михайловском районе убрали урожай на экспериментальном поле
18:15
В Алтайском крае выздоровевших от COVID-19 больше, чем вновь заболевших
18:07
Жителей Алтайского края приглашают за ягодой, которая повышает иммунитет
17:55
Барнаульское «Динамо» в первом матче сезона разгромило «Оренбург-2»
17:51
Юных баскетболисток наградили в Рубцовске
17:40
Алтайский край получил деньги на стимулирующие выплаты медработникам
17:21
Ребятишки из алтайского села оттачивают веломастерство
17:04
В Алтайском крае назовут «Лучшего по профессии» среди разработчиков веб-сайтов и мультимедийных приложений
16:09
Барнаульцев приглашают на сбор облепихи
15:55
Алтайские садоводы не боятся нашествия птиц
15:27
Птицы атаковали омских дачников
15:09
Пищевики Алтая довольны предварительными итогами
14:55
В одном из маральников Алтая ищут пути выхода из кризиса
13:44
Алтайские аграрии на экваторе уборки кормовых культур
12:37
В Алтайском крае завершается приёмка школ, детских садов и организаций допобразования
11:42
Кредитно-документарный портфель ВТБ на Алтае превысил 60 миллиардов рублей
09:40
Жителей Алтайского края могут начать штрафовать за вой и мяуканье по ночам
09:20
В Алтайском крае всех школьников младших классов обеспечат бесплатным горячим питанием
09:00
В Барнауле автоперевозчики предлагают поднять цены на проезд
08:08
На Алтае ожидается похолодание
07:04
Утренний выпуск программы «Вести Алтай» за 13 августа 2020 года
22:20
Вечерний выпуск новостей за 12 августа 2020 года
21:18
Могут ли социологи прогнозировать, каким будет мир после пандемии?
16:11
Бойцы поискового движения и ветераны просят помощи в благоустройстве солдатских захоронений
16:02
Ремонт дороги на шоссе Ленточный бор идёт с опережением графика
15:44
В Барнауле открылись первые детские сады

Почему современные люди быстро теряют зрение и как этого избежать?

13 ноября 2019, 13:34 1095
«Россия 1»
Татьяна Бондаренко Общество Вести Алтай

Почти половина российских выпускников школ, получив аттестат, зарабатывают близорукость. Об этом говорит статистика.

В нашем регионе операции по коррекции зрения ежегодно проводят примерно 700 детей. И гораздо большему числу просто подбирают очки.

При чтении щуритесь? Буквы на телефоне стали казаться маленькими? Картинка распадается на пиксели? Если у вас нет в родственниках Человека-паука – пора идти к окулисту.

«Как проверяют зрение?» Это самый популярный запрос на тему в поисковой системе «Яндекс». Отвечаем: для этого используют всем знакомую таблицу Сивцева или Головина, для детей – таблицу Орловой.

Нормальное зрение (1,0) – это когда человек видит каждым глазом с расстояния 5 метров десятую строку.

Кстати, ещё один очень популярный вопрос в «Яндексе» – «С каким зрением не берут в армию?». Тут мы вас расстроим. Получить белый билет по зрению можно только при близорукости более –6 диоптрий.

Глаза – удивительный орган, выработанный миллионами лет эволюции. У всех живых существ глаза приспособлены под конкретные нужды. Например, акулы видят только серый – им неважно, на что охотиться. Мухи обладают самой скоростной зрительной реакцией. Именно поэтому их почти невозможно поймать. Вы удивитесь, если узнаете, кто обладает самими зоркими и необычными глазами в мире.

Например, сокол и гриф способны разглядеть цель даже на расстоянии 10 км. Самое острое зрение у хищных птиц, но есть глаза поинтересней.

Люди же в сравнении с животными почти всегда проигрывают. У нас не такие хорошие окуляры. Кроме того, мы единственные из живых существ, кто добровольно и систематически портит свои глаза. Близорукость называют болезнью цивилизации. С каждым годом людей с нарушением зрения становится всё больше.

Настоящая эпидемия в Японии и Южной Корее. В этих странах около 90% людей страдают близорукостью.

У россиян зрение тоже стремительно падает. Под угрозой – школьники. И здесь цифры просто страшные. Если у малышей всё в рамках допустимого и проблемы со зрением диагностируют у 5-7%, то к окончанию школы эта цифра растёт в геометрической прогрессии. Уже у 50% ребят – близорукость.

Владимир Лебедев, главный детский офтальмолог СФО:

– Самое вредное – это длительное статическое напряжение на близкое расстояние, причём не важно, книга это, гаджет или компьютер. Надо соблюдать простое правило: поработал – отдохнул.

«Не встанешь из-за стола, пока не сделаешь уроки!» – знакомая фраза? В корне неверная, говорят врачи. Отрываться от учебников, тетрадей, тем более планшетов и телефонов нужно каждые 15 минут.

Про гимнастику для глаз слышали, наверное, все. Только занимаются единицы. Прямо сейчас зажмурьтесь, поглядите направо, налево, вверх и вниз. Уже хорошо. И самое полезное упражнение – нарисуйте на окне точку и попеременно глядите то на неё, то на дерево за окном. Несколько раз – и глаза отдохнули.

Если зрение всё же упало, бесполезны любые биодобавки и витамины. Восстановить его с помощью волшебных пилюль не получится. Ни черника, ни морковь, ни печень трески не спасут.

Только детям каждый год в крае проводят более 700 операций на глазах. В большинстве же случаев врач подбирает очки или линзы. Технологии в этом вопросе не стоят на месте. Уже около 15 лет практикуют ночные – ортокератологические линзы.

Владимир Лебедев, главный детский офтальмолог СФО:

– Это линзы, которые надевают на ночь. Утром снял – и без очков ходишь в течение дня. Если их не носить, то всё возвращается.

Кстати, о самых удивительных глазах в мире. Так вот, ими обладают раки-богомолы. Во-первых, цветовое зрение развито у них в 5 раз лучше, чем у человека. Более того, они обладают ультрафиолетовым и инфракрасным зрением. Их глаза расположены на конце особого стебля и могут перемещаться, вращаясь, независимо друг от друга. Единственный вопрос – для чего такие совершенные окуляры раку?

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
зрение здоровье
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также