ЦЗН
22:15
В Алтайском крае чествовали ветеранов Великой Отечественной войны
22:13
На набережной Оби прошёл концерт в честь Дня Победы
22:11
В Рубцовске памятные мероприятия в честь Дня Победы впервые прошли на новом месте
22:10
Сын фронтовика признался, что только в свои 70 лет понял, каким был его отец
22:08
Как барнаульцы отмечали День Победы
22:07
Учительница из Михайловского поделилась воспоминаниями о бабушке – ветеране войны
22:05
В селе Алтайское в честь Дня Победы в полночь прогремит салют
22:02
Шествие в День Победы прошло в Барнауле при хорошей погоде
22:01
Жители Алтайского края 9 мая принесли живые цветы к Мемориалу Славы
22:00
Вечерний выпуск новостей за 9 мая 2021 года
17:49
Смотрите лучшие моменты торжественного шествия 9 Мая 2021 года в Барнауле
14:04
Впервые сайт ГТРК «Алтай» покажет онлайн-шествие «Бессмертного полка»
09:24
Александр Романенко поздравил жителей Алтайского края с 9 Мая
09:23
Виктор Томенко поздравил жителей региона с Днём Победы
08:36
В День Победы в Алтайском крае будет тепло и солнечно
21:09
Участника ВОВ Василия Михайловича Горбунова с Днём Победы поздравил Виктор Томенко
12:55
В Барнауле 9 Мая состоятся праздничные салюты
12:10
ГТРК «Алтай» будет вести онлайн-трансляцию торжественных мероприятий 9 Мая
12:04
На Алтае подвели итоги конкурса «Письмо солдату»
11:23
Создатели фильма «Девятаев» запустили флешмоб #споёмвместе
11:12
Про алтайского педагога и узницу концлагеря Надежду Мордовцеву сняли фильм-воспоминание о войне
10:34
В Барнауле 76-ю годовщину Великой Победы отметят прохождением войск, концертами, пробегом
10:27
Ветеран из Тальменского района рассказал, что помогло ему пройти войну
09:59
В Барнауле под буквами «Барнаул» развернули гигантскую георгиевскую ленту
09:44
Вблизи райцентра Михайловское высадился зелёный десант
09:31
В Заринске пройдёт «Зелёный марш»
09:01
«Вести Алтай» за 8 мая 2021 года
08:24
В Алтайском крае сохранится сухая и тёплая погода
22:38
В Михайловском районе кадеты прошли маршем в память о погибших на войне
22:24
В Барнауле прошла репетиция торжественного прохождения войск Барнаульского гарнизона к 9 Мая
22:19
ГТРК «Алтай» на всю страну расскажет о вкладе Алтайского края в общую победу над фашизмом
22:16
Тальменка попала в федеральную программу «Чистая вода»
22:00
Вечерний выпуск новостей за 7 мая 2021 года
19:12
Как алтайский врач-травматолог стал известным скульптором?
18:11
Музыкант Маргарита Климанова: «Педагог – это всегда хороший психолог»
17:06
Кинезиолог Лариса Тернер рассказала, почему важно любить себя
15:15
Госавтоинспекция раскрыла информацию о том, где установлены камеры фиксации нарушений
10:31
Фильм о подвиге братьев Газдановых покажут в эфире телеканала «Россия 1»
09:39
В эфире ГТРК «Алтай» покажут фильм про алейскую разведчицу Валентину Олешко
09:06
8 мая пройдёт всероссийский телемарафон ко Дню Победы «Одна на всех»
08:38
Барнаулец спас ожеребившуюся кобылу, провалившуюся под лёд на реке
08:17
В Алтайском крае снова станет прохладнее
07:45
Поисковики ищут родственников призванного с Алтая красноармейца Василия Яковлевича Черкашина
07:20
В окрестностях села Солоновка Смоленского района в эти дни соревнуются парапланеристы
07:03
На Змеиногорском тракте с высокой вероятностью в ближайшие дни будут пробки
22:59
В Бийске сегодня высадили свыше 8000 деревьев
22:50
К 22 июня на Мемориале Славы в Алтайском районе установят танк Т-64Б
22:41
Барнаульцы оказались сегодня в огромных пробках
22:35
В Барнауле стартовало Первенство России по боксу среди юниоров
22:22
Вечерний выпуск новостей за 6 мая 2021 года

Почему современные люди быстро теряют зрение и как этого избежать?

13 ноября 2019, 13:34 1476
«Россия 1»
Татьяна Бондаренко Общество Вести Алтай

Почти половина российских выпускников школ, получив аттестат, зарабатывают близорукость. Об этом говорит статистика.

В нашем регионе операции по коррекции зрения ежегодно проводят примерно 700 детей. И гораздо большему числу просто подбирают очки.

При чтении щуритесь? Буквы на телефоне стали казаться маленькими? Картинка распадается на пиксели? Если у вас нет в родственниках Человека-паука – пора идти к окулисту.

«Как проверяют зрение?» Это самый популярный запрос на тему в поисковой системе «Яндекс». Отвечаем: для этого используют всем знакомую таблицу Сивцева или Головина, для детей – таблицу Орловой.

Нормальное зрение (1,0) – это когда человек видит каждым глазом с расстояния 5 метров десятую строку.

Кстати, ещё один очень популярный вопрос в «Яндексе» – «С каким зрением не берут в армию?». Тут мы вас расстроим. Получить белый билет по зрению можно только при близорукости более –6 диоптрий.

Глаза – удивительный орган, выработанный миллионами лет эволюции. У всех живых существ глаза приспособлены под конкретные нужды. Например, акулы видят только серый – им неважно, на что охотиться. Мухи обладают самой скоростной зрительной реакцией. Именно поэтому их почти невозможно поймать. Вы удивитесь, если узнаете, кто обладает самими зоркими и необычными глазами в мире.

Например, сокол и гриф способны разглядеть цель даже на расстоянии 10 км. Самое острое зрение у хищных птиц, но есть глаза поинтересней.

Люди же в сравнении с животными почти всегда проигрывают. У нас не такие хорошие окуляры. Кроме того, мы единственные из живых существ, кто добровольно и систематически портит свои глаза. Близорукость называют болезнью цивилизации. С каждым годом людей с нарушением зрения становится всё больше.

Настоящая эпидемия в Японии и Южной Корее. В этих странах около 90% людей страдают близорукостью.

У россиян зрение тоже стремительно падает. Под угрозой – школьники. И здесь цифры просто страшные. Если у малышей всё в рамках допустимого и проблемы со зрением диагностируют у 5-7%, то к окончанию школы эта цифра растёт в геометрической прогрессии. Уже у 50% ребят – близорукость.

Владимир Лебедев, главный детский офтальмолог СФО:

– Самое вредное – это длительное статическое напряжение на близкое расстояние, причём не важно, книга это, гаджет или компьютер. Надо соблюдать простое правило: поработал – отдохнул.

«Не встанешь из-за стола, пока не сделаешь уроки!» – знакомая фраза? В корне неверная, говорят врачи. Отрываться от учебников, тетрадей, тем более планшетов и телефонов нужно каждые 15 минут.

Про гимнастику для глаз слышали, наверное, все. Только занимаются единицы. Прямо сейчас зажмурьтесь, поглядите направо, налево, вверх и вниз. Уже хорошо. И самое полезное упражнение – нарисуйте на окне точку и попеременно глядите то на неё, то на дерево за окном. Несколько раз – и глаза отдохнули.

Если зрение всё же упало, бесполезны любые биодобавки и витамины. Восстановить его с помощью волшебных пилюль не получится. Ни черника, ни морковь, ни печень трески не спасут.

Только детям каждый год в крае проводят более 700 операций на глазах. В большинстве же случаев врач подбирает очки или линзы. Технологии в этом вопросе не стоят на месте. Уже около 15 лет практикуют ночные – ортокератологические линзы.

Владимир Лебедев, главный детский офтальмолог СФО:

– Это линзы, которые надевают на ночь. Утром снял – и без очков ходишь в течение дня. Если их не носить, то всё возвращается.

Кстати, о самых удивительных глазах в мире. Так вот, ими обладают раки-богомолы. Во-первых, цветовое зрение развито у них в 5 раз лучше, чем у человека. Более того, они обладают ультрафиолетовым и инфракрасным зрением. Их глаза расположены на конце особого стебля и могут перемещаться, вращаясь, независимо друг от друга. Единственный вопрос – для чего такие совершенные окуляры раку?

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
зрение здоровье
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также