Наш интерес к этой теме подстегнула пандемия коронавируса. Портрет среднестатистического потребителя витаминов такой: это женщина и ей около 30 лет. А вот как узнать, чего не хватает нашему организму и правильно ли мы выбираем витамины, расскажет Светлана Силкина, врач-терапевт Консультативно-диагностического центра Алтайского края.
Помимо дефицита можно столкнуться и с переизбытком витаминов в организме. Поэтому важно принимать витамины по показаниям врачей. Об этом также говорим в интервью.