Тем, кто собирается совершить омовение, нужно подготовить свой организм.
Крещенские купания – дело хорошее, но неподготовленным людям просто так, ради моды, совершенно необязательно это выполнять. Но если уже есть острая необходимость, то это нужно делать на фоне полного здоровья: не болеть острыми заболеваниями, не иметь обострений хронических заболеваний.
Вера Карпова, заведующая терапевтическим отделением поликлиники