11:19
На Алтае продолжают работу по заключению социальных контрактов
10:23
Компаниям Алтайского края предлагают повысить эффективность производства
10:11
В Белокурихе обсудили потенциал нового курорта
09:39
В Алтайском крае начинается первая волна паводка
09:11
В Алтайском крае появятся новые льготы для участников СВО
08:58
«Коммунисты России» озвучили кандидата на участие в губернаторских выборах
08:05
Дожди на Алтае сменятся снегом
07:19
Барнаульский приют для животных «Ласка» приглашает уличных художников
07:07
В Барнауле пройдёт закрытие XVIII краевого фестиваля «Издано на Алтае»
07:04
Алтайские депутаты предлагают без очереди выдавать льготную деловую древесину участникам СВО
22:46
В Барнауле прозвучали громкие заявления от политиков
22:06
Ровно три года назад на Алтай пришёл коронавирус
22:03
Спасатели отслеживают ситуацию на реках края
22:01
Вечерний выпуск новостей за 29 марта 2023 года
17:27
Власти Барнаула приняли решение расселить дом, где рухнула стена
17:02
Запуск курорта «Белокуриха Горная» увеличит годовой турпоток в Алтайский край на 200 тысяч человек
16:27
Нездоровая годовщина: сегодня три года, как в крае выявили первый случай заражения коронавирусом
15:23
Следком возбудил уголовное дело в отношении ректора бийского вуза
15:11
В посёлке Новом Первомайского района нормализуется ситуация с подтоплением жилых домов
15:07
Под Барнаулом завершились учения по взрыву ледовых заторов
14:37
ВТБ определил регионы, где чаще пользуются безналичным расчётом
12:28
В Барнауле прошёл масштабный фестиваль аниме-искусства и восточных традиций AniMart
12:19
В Барнауле обсудили проблемы и перспективы инклюзивного образования в сфере культуры
11:20
Житель Змеиногорска превратил военный тягач «Ураган» в гостиницу и приглашает туда туристов
10:30
Елена Гринина стала лучшим молодым педагогом в Алтайском крае в этом году
10:12
«Надо способствовать вывозу зерна за пределы края»: местный фермер высказал свою позицию по экспорту в Казахстан
10:00
Помочь швейным предприятиям края с поиском кадров решила предприниматель из Барнаула
09:12
Родители алтайских школьников сегодня почувствуют себя выпускниками
08:58
Рекордно низкий уровень безработицы зарегистрирован в Алтайском крае
08:10
Юг Западной Сибири окажется в зоне холодного фронта
07:59
Барнаульский аэропорт перешёл на летнее расписание, в котором стало больше рейсов
07:53
В больницы и поликлиники региона поступит 28 единиц тяжёлого рентгенологического оборудования
07:49
В Алтайском крае в этом году благоустроят 175 объектов по нацпроекту «Жильё и городская среда»
07:38
Волшебную музыку из фильмов о Гарри Поттере исполнит в Барнауле оркестр Sonorus
22:17
В Алтайском крае на маршруты выйдут ещё 15 мобильных фельдшерско-акушерских пунктов
22:13
В Алтайском крае заработал третий исправительный центр для осуждённых
22:10
В АКЗС обсуждали поправки в региональный закон о пчеловодстве
22:07
В Первомайском районе талые воды подтапливают жилые дома
22:03
В Алтайском крае выявлены случаи заражения животных бешенством
22:00
Вечерний выпуск новостей за 28 марта 2023 года
17:16
Экскурсоводам Алтайского края помогут стать настоящими профессионалами
17:05
В Барнауле обрушилась стена дома на главной улице города
15:58
Елена Ахмерова объединила людей, желающих обсудить книги и завести полезные знакомства
15:23
В посёлке рядом с Новоалтайском талые воды подтопили жилые дома
15:16
Амбулатории, построенные в прошлом году, начинают приём пациентов
15:09
Оперативная группа спасателей выехала в Рубцовск
15:05
В центре Барнаула произошло ДТП с участием трёх автомобилей
14:03
В Бийске подвели итоги Кубка Сибири по рафтингу и гребному слалому
13:55
В Алтайском районе завершились масштабные соревнования по зимней рыбалке
11:12
В Алтайском крае у медведей заканчивается жирок
В краевой столице дан старт очередному сезону уникального проекта под названием «Трансформация»
15 сентября 2021, 11:47
1164
Автор идеи – вице-чемпион мира по бодибилдингу барнаулец Александр Барбашин.
На протяжении трёх месяцев участники получают возможность под присмотром опытных наставников кардинально изменить не только внешность и образ жизни, но и внутренний мир. Кто-то худеет, кто-то набирает мышечную массу. А кто-то (и таких тоже немало) решает для себя уйти в большой спорт. Этот сезон – уже восьмой по счёту, и от желающих трансформироваться буквально нет отбоя.
Итогом станет результат, которого можно достичь не раньше чем через 90 дней. За это время участникам проекта многим вещам приходится учиться практически заново: правильно планировать время, правильно отдыхать, питаться и тренироваться. Некоторые секреты и рецепты из этой «кухни» – в следующих материалах «Вестей».
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также
