22:56
Начальника отдела архитектуры и градостроительства Первомайского района взяли под стражу
22:41
Депутаты АКЗС поддержали запрет на продажу энергетиков детям и подросткам
22:35
Этим летом в Барнауле откроются 90 лагерей с дневным пребыванием
22:25
Почти три миллиарда рублей должны детям алтайские неплательщики алиментов
22:13
Главный тренер баскетбольного клуба «Барнаул» остаётся работать на Алтае минимум ещё на сезон
22:12
Более 610 миллионов рублей потратят на строительство новой поликлиники Смоленской ЦРБ
22:05
Вечерний выпуск новостей за 24 апреля 2025 года
17:13
Депутаты АКЗС уравняли доплаты педагогам-наставникам
15:53
Более 4000 заявок подано на отдых в детских лагерях Барнаула
15:45
Обвиняемого в мошенничестве депутата АКЗС Николая Данилина лишили мандата
14:56
У фермеров края появится дополнительный источник дохода
13:30
В Барнауле набирают популярность фотосессии в славянских образах
13:08
В Алтайском крае пройдут десятки патриотических акций к 80-летию Великой Победы
12:56
Зоны, предназначенные для производства семян сельхозрастений, могут появиться на Алтае
12:29
Алтайский чиновник, отвечающий за выдачу разрешений на строительство, попался на взятке
10:01
Лишь каждый шестой работодатель края подал сведения о профосмотрах в контролирующие органы
10:00
В Барнауле состоялись сразу два финала мини-футбольного сезона
09:42
Депутаты АКЗС решат судьбу ещё четырёх районов, которые захотели стать муниципальными округами
09:28
100 кг корма собрали барнаульцы для животных, оставшихся без дома в зоне СВО
09:03
Только 30% налогоплательщиков края, обязанных подать декларацию, отчитались о своих доходах
08:48
В Барнауле сегодня стартует Алтайская неделя моды
08:47
Более 300 гектаров общественных территорий в Барнауле обработали от нашествия клещей
08:44
На водоёмах края ввели временные ограничения для рыбаков
08:40
На территории края могут появиться особые зоны для производства семян сельхозрастений
08:00
С сегодняшнего дня на улицах городов и сёл края начнут раздавать символ воинской славы и доблести
07:58
Глубокий циклон, а с ним и холодный фронт 24 апреля уходят на восток
22:58
Впервые в Алтайском крае прошёл студенческий кейс-чемпионат «Лаборатория бизнес-решений ВТБ»
22:21
Вечерний выпуск новостей за 23 апреля 2025 года
21:45
Алтайские мастера по спортивному ориентированию готовятся к летнему сезону
21:42
В краевом театре драмы открылась фотовыставка «Жены героев»
21:40
Число пострадавших от укусов клещей выросло в шесть раз за две недели
21:40
В Алтайском крае растёт число преступлений террористической направленности
21:38
В Алтайском крае отметили День народного просветителя
21:33
В Павловском районе прошёл II авиасалон «АлтайАгроБАС»
18:21
В Барнауле открылась фотовыставка «Жёны Героев»
17:27
В Алтайском крае появились комары
17:20
В Барнауле сегодня в День народного просветителя чествовали учителей сельских школ
17:06
Весеннюю посадку леса первым в крае завершило Ключевское лесничество
14:46
Барнаульский марафонец Андрей Дерксен пробежал 252 километра по пустыне
14:33
В Барнауле состоялся закрытый показ фильма «Степан»
14:24
Иностранец дал взятку таможеннику, а барнаульская чиновница выдала себе огромную премию
14:12
В Камне-на-Оби на пожаре спасли четырёх человек
13:40
Будет ли в этом году на Алтае нашествие комаров?
12:54
В историческом особняке «Аптека Крюгера» завершили монтаж уникального по архитектуре декоративного потолка
12:37
«Наследники Победы» в Барнауле
12:09
В Восточно-Казахстанской области Республики Казахстан тепло приняли творческие коллективы с Алтая
12:03
МФЦ Алтайского края перейдёт на новый формат работы с участниками СВО
11:44
МФЦ Алтайского края приобретёт дополнительное оборудование для защиты персональных данных клиентов
11:22
В Алтайском крае началась подготовка к новому сезону перевозок по воде
10:42
Прокурор Алтайского края поручил провести проверку в Заринском районе
В краевой столице дан старт очередному сезону уникального проекта под названием «Трансформация»
15 сентября 2021, 11:47
1585
Автор идеи – вице-чемпион мира по бодибилдингу барнаулец Александр Барбашин.
На протяжении трёх месяцев участники получают возможность под присмотром опытных наставников кардинально изменить не только внешность и образ жизни, но и внутренний мир. Кто-то худеет, кто-то набирает мышечную массу. А кто-то (и таких тоже немало) решает для себя уйти в большой спорт. Этот сезон – уже восьмой по счёту, и от желающих трансформироваться буквально нет отбоя.
Итогом станет результат, которого можно достичь не раньше чем через 90 дней. За это время участникам проекта многим вещам приходится учиться практически заново: правильно планировать время, правильно отдыхать, питаться и тренироваться. Некоторые секреты и рецепты из этой «кухни» – в следующих материалах «Вестей».
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также
