В Рубцовске выбрали самых сильных людей
Здесь прошёл чемпионат города по пауэрлифтингу.
Если и поднимать тяжёлый металл, то только под тяжёлый рок. Так решили на самом брутальном мероприятии Рубцовска – чемпионате города по пауэрлифтингу. Больше 30 человек боролось за звание самого несгибаемого спортсмена.
Владимир Клементьев, судья соревнований, член союза пауэрлифтеров России:
– Это мощный толчок прежде всего для начинающих спортсменов. Для более опытных это идёт как подготовка к более серьёзным турнирам. То есть здесь они пробуют силы свои и уже едут потом. В дальнейшем знают, на что, как говорится, они способны.
Старт, жим и стойка. Чтобы победить, нужно выполнить всего три команды. Один подход занимает не больше 10 секунд. Но за это время у спортсмена происходит настоящая борьба со штангой.
Иногда такое противостояние закачивается не в пользу спортсмена. И дети, и девушки, и даже профессиональные богатыри иногда переоценивают себя.
Александр Шастунов, участник соревнований по паурлифтингу:
– Секрет самый главный – это найти хорошего тренера, чтобы он объяснил. Не заниматься всем этим самопроизвольно. Найти хорошего, чтобы он поставил технику, потому что сам обязательно наступишь на грабли, получишь ошибки, иногда эти ошибки очень серьёзные.
Переживать о том, что вес оказался непосильным, не нужно. Профессионалы говорят, что пройдёт время – и вы поднимете свои килограммы. Главное – тренироваться и не гнаться за результатами других спортсменов.
