ЦЗН
19:12
Как алтайский врач-травматолог стал известным скульптором?
18:11
Музыкант Маргарита Климанова: «Педагог – это всегда хороший психолог»
17:06
Кинезиолог Лариса Тернер рассказала, почему важно любить себя
15:15
Госавтоинспекция раскрыла информацию о том, где установлены камеры фиксации нарушений
10:31
Фильм о подвиге братьев Газдановых покажут в эфире телеканала «Россия 1»
09:39
В эфире ГТРК «Алтай» покажут фильм про алейскую разведчицу Валентину Олешко
09:06
8 мая пройдёт всероссийский телемарафон ко Дню Победы «Одна на всех»
08:38
Барнаулец спас ожеребившуюся кобылу, провалившуюся под лёд на реке
08:17
В Алтайском крае снова станет прохладнее
07:45
Поисковики ищут родственников призванного с Алтая красноармейца Василия Яковлевича Черкашина
07:20
В окрестностях села Солоновка Смоленского района в эти дни соревнуются парапланеристы
07:03
На Змеиногорском тракте с высокой вероятностью в ближайшие дни будут пробки
22:59
В Бийске сегодня высадили свыше 8000 деревьев
22:50
К 22 июня на Мемориале Славы в Алтайском районе установят танк Т-64Б
22:41
Барнаульцы оказались сегодня в огромных пробках
22:35
В Барнауле стартовало Первенство России по боксу среди юниоров
22:22
Вечерний выпуск новостей за 6 мая 2021 года
17:10
Почти 200 километров за трое суток проехали велосипедисты в Алтайском районе
15:20
Таксидермисты с Алтая сделали редкое чучело
14:24
В Барнауле долгожданной Победе посвятили музыкально-литературную программу
13:18
В Камне-на-Оби следователи организовали речную прогулку для ветерана войны
12:46
Персональная выставка Ивана Ильющенко открывается в барнаульском музее «Город»
12:04
Памятник учителям и ученикам, погибшим в годы Великой Отечественной войны, реанимируют в Сычёвке
10:37
В Борзовой Заимке жители решили сами отремонтировать километровый участок дороги
10:11
На знаменитом озере Горькое-Перешеечное начались работы по восстановлению рыбной популяции
10:01
В Барнаул приехали свыше 300 боксёров из 61 региона России
07:32
30 лет исполняется известной пилотажной группе «Стрижи»
07:10
Сегодня самый жаркий день мая
22:09
В Алтайском районе прошли соревнования по дуатлону
22:05
Где в Барнауле учат акушерскому делу?
22:04
В России введут временный запрет на экспорт гречихи и круп грубого помола из неё
22:02
В крае продолжается заявительная кампания участников праймериз «Единой России»
22:01
Жители Тальменки собрали 100 тысяч рублей на строительство моста
22:00
Вечерний выпуск новостей за 5 мая 2021 года
19:42
Жители Алтайского края сегодня наблюдали солнечное гало
13:52
Как наблюдение за Землёй из космоса помогает алтайским учёным?
13:04
Армен Тоноян: «Самый статусный российский турнир по боксу пройдёт в Барнауле»
12:31
В Барнауле прошли соревнования по художественной гимнастике
12:09
В Кулунде школьники прочитали письма фронтовиков
11:30
В Барнауле волонтёры приводят в порядок памятники и места захоронения фронтовиков
10:47
В Камне-на-Оби притесняют Общество инвалидов
10:09
Жители дома на ул. Советской Армии, 142а, боятся находиться в квартирах
09:22
Сегодня профессиональный праздник отмечают акушерки
08:37
Высокая пожароопасность сохраняется в Алтайском крае
07:42
В Барнауле вновь ограничили движение на участке шоссе Ленточный Бор
07:09
В трёх районах Барнаула ввели режим повышенной готовности из-за аварийных домов
23:24
В Барнауле прошёл «Солнечный бал»
23:15
Научно-практической конференции «Будущее Алтая» исполнилось 25 лет
22:53
Курицы, несущие яйца зеленовато-бирюзового цвета, появились в Смоленском районе
22:24
Жители Рубцовска вышли на семейный субботник

Врачи считают, что недостаток витамина D чреват риском многих заболеваний

11 февраля 2020, 21:26 1348
«Россия 1»
Ольга Будзович Общество Вести Алтай

Почему так важен «солнечный» витамин и существуют ли доступные полноценные аналоги препарата «Вигантол»?

Заслуженный врач РФ, эндокринолог Нина Леонова за последние пять лет практики встретила только двух пациентов с достаточным уровнем «солнечного» гормона. Между тем врачи всё больше говорят о важности витамина D. Он отвечает за крепость зубов и костей, нужен для сердечно-сосудистой системы, служит профилактикой сахарного диабета и аутоимунных заболеваний, даже повышает устойчивость к вирусам. Вот только получить нужную дозу из естественных источников жителям края практически невозможно: у нас очень мало «качественного» солнца.

По данным исследований, только у четверти жителей Западной Сибири витамин D – в норме. Остальным прописаны или регулярные поездки на юг, или приём препаратов, восполняющих дефицит.

Вопрос, в котором медики солидарны, – большинству жителей края рекомендуется дополнительно принимать витамин D. Дозировку назначает врач после обследования. Скорее всего, вам предложат сдать анализ на уровень «солнечного» витамина.

Татьяна Протасова, врач-онколог, гинеколог клиники лазерной медицины «Парк здоровья»:

– Для этого нужно прийти сдать венозную кровь, это можно сделать в нашем центре, лучше прийти утром натощак.

Раньше витамин D назначали только детям до года, для профилактики рахита, сейчас говорят, что в группе риска – любой житель северных широт. Наибольший дефицит витамина D – у пожилых людей.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
здоровье
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также