10:07
Во время ВОВ половина нашей армии носила форму на основе полотна из Барнаула
10:04
Зрители 70 стран увидят трансляцию Кубка мира по гребле из Барнаула
08:53
В филармонии исполнят хоровую кантату «Александр Невский»
08:44
Сегодня в Барнауле пройдёт почтовое спецгашение «гребного» конверта
08:38
В Алтайском крае назначили вознаграждение за отстрел волков
08:34
В Алтайском крае начали принимать заявки на жилищные сертификаты детям-сиротам
08:29
Стало известно, как вырос экспорт алтайской продукции в 2021 году
08:16
По Алтаю пройдут грозовые сильные дожди с порывистым ветром
22:13
Балетмейстер Владимир Васильев ставит в Барнауле «Болеро»
22:11
В Залесово будут разливать воду из родника Салаир
22:06
На Алтайский край обрушилась непогода
22:04
Часть жителей Кулунды не могут решить проблему с питьевой водой
22:02
Международная федерация каноэ высоко оценила барнаульский гребной канал
22:01
Аграрии края засеяли более 2 млн га
22:00
Вечерний выпуск новостей за 18 мая 2021 года
19:34
Кто становится самозанятым и почему?
15:02
В Бийске во время опрессовки произошёл порыв на тепломагистрали
14:56
Как обеспечить высокие стандарты обработки дерева для дома и офиса
11:56
Кто и как должен следить за ребёнком в Интернете?
11:37
В Барнауле прошла спартакиада студотрядов
11:32
В Алтайском крае начали развивать фрироуп
10:50
В барнаульском парке «Изумрудный» восстановят доступ к центру зелёной зоны
10:30
Строительная техника зашла в сквер барнаульского посёлка Южный
10:10
В Барнауле и Рубцовске создают гранитный арт-объект в честь эвакуированных предприятий
10:05
Власти края ищут подрядчиков, готовых достроить многострадальную ледовую арену в Барнауле
08:45
На Алтае появился памятник сибирскому кандыку
08:40
Оркестр «Сибирь» представит совместную программу с рубцовским ансамблем «Серебряна»
08:33
Символ Бийска ждёт кардинальная модернизация
08:31
В Барнауле состоится конкурс «Мастер года»
08:26
Мобильные центры вакцинации в Барнауле теперь работают по новому адресу
08:23
В Алтайском крае 18 мая пройдут дожди и грозы
22:58
Алтайский край и Республику Узбекистан теперь связывают космические узы
22:45
В Залесовском районе сдаются в аренду более 50 гектаров тайги и озёр
22:15
В Барнаульском зоопарке готовятся к встрече нового питомца – зебры по кличке Вася
22:09
Рубцовский филиал АлтГУ отметил четверть века
22:06
480 заявлений получила «Единая Россия» от кандидатов на участие в праймериз
22:03
В Барнауле завершили очередной этап ремонта взлётно-посадочной полосы
22:02
В Рубцовске любители автоспорта «распечатали» соревновательный сезон
22:00
Вечерний выпуск новостей за 17 мая 2021 года
18:45
Театр имени Вахтангова завершил гастроли в Барнауле древнегреческим триллером
17:26
В Барнауле с успехом завершились гастроли театра имени Вахтангова
16:42
Как выглядел Алтай на картах первого русского атласа Сибири?
15:40
Барнаульский детский хор получил Гран-при международного фестиваля «Александр Невский»
15:24
Губернатор края оценил роль региона в развитии органического сельского хозяйства
15:20
В степной зоне Алтайского края посевную кампанию ведут в круглосуточном режиме
15:11
На выходных сотрудники МЧС потушили около сотни возгораний
12:00
В Барнауле прошли гастроли легендарного театра имена Вахтангова
11:40
Пригородные поезда будут останавливаться возле гребного канала
11:20
В Алтайском крае открылся «супермаркет» участков для строительства
11:00
Алтайских подростков научат справляться со стрессом перед ЕГЭ

Врачи советуют жителям Алтайского края загорать в меру

11 июля 2019, 12:47 7046
«Россия 1»
Марина Малионова Общество Вести Алтай

Какую пользу может принести здоровью человека правильное нахождение на солнце?

Жаркая погода установилась на Алтае. Многие местные жители часто получают ожоги от долгого пребывания на солнце.

Особенно сильно загар ложится рядом с водой. Ещё говорят, что вода притягивает солнце. А если вода солёная, сила воздействия увеличивается. Такой водоём как раз в Кулундинском районе – это озеро Щекулдук. Чтобы не получить ожогов или болезней кожи, врачи советуют не увлекаться загаром и вовремя уйти в тень.

Наталья Грушина:

– Постепенно мы загораем, начинаются покраснения – прикрываем места. Мне нравится, я приезжаю в город шоколадная. А если не соблюдать, то будет раздражение от солнца, поэтому постепенно надо здесь загорать.

На Алтае солнце активное, поэтому врачи советуют отказаться от пребывания под прямыми лучами с 11.00 и до 16.00 часов дня. В другое время солнце, как хороший антидепрессант, подарит организму витамин D, укрепит нервную систему и повысит гемоглобин. Главное здесь, как и во всём, чувство меры.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
пляжный сезон
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также