Баннер 2
22:09
В Барнауле приняли первую в этом году дорогу, отремонтированную по нацпроекту «Безопасные качественные дороги»
22:07
Одно из основных предприятий «Союза» - КЖБИ-2 - отмечает своё 80-летие
22:05
В школе села Красный Партизан Чарышского района учебный год начнётся со второй четверти
22:04
В краевой клинической больнице скорой медицинской помощи №2 открыто новое кардиологическое отделение
22:01
Премьер-министр РФ Михаил Мишустин обещал помочь Алтайскому краю в реконструкции Центра охраны материнства и детства
22:00
Вечерний выпуск новостей за 16 августа 2022 года
15:27
В Алтайском районе прошёл традиционный легкоатлетический забег на гору Муха
15:17
На Алтае осудили директора турбазы «Горное солнце»
15:12
В Новопокровке провели гастрономический фестиваль «Жареный карась»
15:10
В Барнауле сделали большую часть работ по подготовке к отопительному сезону
15:05
Зампредседателя Общественной палаты Алтайского края Евгений Новиков погиб в ДНР
15:03
Зрители Алтайского края теперь могут смотреть круглосуточный канал «Сибирь 24»
14:15
Школьники Алтайского края идут «по следам пещерного человека»
13:49
В Алтайском крае в 10 раз выросло число желающих вакцинироваться от COVID-19
13:31
Специалист рассказала о книжных сокровищах краевой библиотеки
13:11
В Барнауле сыграли в футволей
12:57
Рубцовская писательница Елена Коваленко продолжает радует поклонников новыми историями
12:36
Около 3 000 подарков к новому учебному году собрал краевой Совет женщин для школьников Славяносербского района ЛНР
12:24
Кардиологическая помощь станет доступнее жителям Барнаула
11:33
В Барнауле сняли фильм «Удивительные люди»
10:20
Барнаул попал в топ-10 городов России с наибольшим ростом цен на квартиры в новостройках
09:08
Известный новосибирский учёный подробно рассказал Виктору Томенко, чем уникальна Денисова пещера
08:56
Все детские сады и школы Барнаула готовы к новому учебному году
08:33
Восточную Сибирь 16 августа занял обширный циклон с дождями различной интенсивности
07:23
В Барнауле завершается подготовка к отопительному сезону
22:40
Барнаульское предприятие КЖБИ-2 отметило 80-летний юбилей
22:32
В Алтайском крае назначили нового министра образования и науки
22:26
Новый туркластер «Денисова пещера» не должен помешать учёным
22:19
В Алтайском крае пчеловоды сжигают пчёл, погибших от химобработки полей
22:10
Вечерний выпуск новостей за 15 августа 2022 года
20:24
«Сибирь 24». Прямой эфир
20:03
Как в Сибири ремонтируют здания школ и садиков?
16:00
В Чарышском готовятся отметить 90-летие района
15:57
Бийский спортсмен Сергей Каменский успешно выступает на Кубке России по пулевой стрельбе
15:51
Белокуриха отметила 155-й день рождения
15:28
Глава региона Виктор Томенко поздравил всех причастных с Днём археолога
15:27
В Смоленском районе пчеловоды специально сеют мордовник, чтобы получить необычный мёд
15:20
Александр Розенбаум дал бесплатный концерт в селе Берёзовка Чарышского района
13:22
Жители Чарышского района попали на бесплатный концерт Александра Розенбаума
11:42
В Сибири впервые выпустили чипсы из алтайской картошки
11:21
В школах Алтайского края приступили к репетициям церемонии поднятия государственного флага
11:00
Выпускник АлтГУ разработал приложение по ПДД для школьников
10:48
Известные в крае руководители могут стать почётными гражданами региона
10:08
Иван Гилёв: «Долгосрочных рисков для строительной отрасли мы не предполагаем»
10:08
В Барнауле запущена программа инициативного бюджетирования на 2023 год
10:07
За минувшие сутки в Алтайском крае выявили 256 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией
10:05
Стоимость квадратного метра жилья в новостройках в Алтайском крае – одна из самых низких в Сибири
09:14
Жителей края приглашают запастись витаминной облепихой
08:04
В Алтайском крае 15 августа ожидается переменная облачность
07:58
Барнаульцы смогут пройти анонимное тестирование на ВИЧ

Врачи советуют жителям Алтайского края загорать в меру

11 июля 2019, 12:47 7630
«Россия 1»
Марина Малионова Общество Вести Алтай

Какую пользу может принести здоровью человека правильное нахождение на солнце?

Жаркая погода установилась на Алтае. Многие местные жители часто получают ожоги от долгого пребывания на солнце.

Особенно сильно загар ложится рядом с водой. Ещё говорят, что вода притягивает солнце. А если вода солёная, сила воздействия увеличивается. Такой водоём как раз в Кулундинском районе – это озеро Щекулдук. Чтобы не получить ожогов или болезней кожи, врачи советуют не увлекаться загаром и вовремя уйти в тень.

Наталья Грушина:

– Постепенно мы загораем, начинаются покраснения – прикрываем места. Мне нравится, я приезжаю в город шоколадная. А если не соблюдать, то будет раздражение от солнца, поэтому постепенно надо здесь загорать.

На Алтае солнце активное, поэтому врачи советуют отказаться от пребывания под прямыми лучами с 11.00 и до 16.00 часов дня. В другое время солнце, как хороший антидепрессант, подарит организму витамин D, укрепит нервную систему и повысит гемоглобин. Главное здесь, как и во всём, чувство меры.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
пляжный сезон
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
Электронная почта службы информационных программ