21:32
В Барнауле снимают короткометражные фильмы на стихи Рождественского
21:27
В Барнауле полицейские задержали преступников, торговавших контрафактной табачной продукцией
21:22
В краевом онкодиспансере возобновили приём пациентов в одном из отделений
20:43
В райцентре Алтайское впервые за 40 лет ремонтируют площадь перед ДК
20:39
В Барнауле умер врач, заразившийся коронавирусом
20:30
Художник Константин Зятьков из Камня-на-Оби рисует «нереально реальные картины»
18:50
Членов участковых избирательных комиссий будут тестировать на коронавирус
18:17
Жители Алтайского края смогут проголосовать за поправки в Конституцию на свежем воздухе
17:57
Львята родились в зоопарке Барнаула несколько часов назад
15:19
Владельцы кафе «Ваш лаваш» и чиновники прокомментировали жалобы жильцов на шум и дым
15:00
Автомобили из 222 региона появятся на дорогах только через несколько лет
14:32
Дистанционного электронного голосования за поправки в Конституцию в Алтайском крае не будет
12:43
В Кулунде особенно тщательно выбирают химпрепараты для защиты от насекомых
12:30
В Барнауле сотрудница центра детского творчества заразилась коронавирусом
11:50
6600 человек пострадали от присасывания клеща
11:10
Губернатор Виктор Томенко ответил на вопросы журналистов
10:42
В Барнауле обрабатывают водоёмы и зелёные зоны от комаров
10:29
В Алтайском крае началась проверка готовности лагерей к новому сезону
10:00
Китайский студент АлтГУ, у которого подозревали COVID-19, вернулся в общежитие
09:50
«Вероятности нет, надежда есть»: спортзалы не откроются в ближайший месяц
08:10
В Алтайском крае станет прохладнее
23:02
На следующей неделе может закончиться режим ограничений для спортсменов
22:44
«Катастрофа полная!»: аграрии Алтайского края молятся на погоду
22:25
Виктор Томенко: «Ситуация с коронавирусом в Алтайском крае остаётся управляемой»
22:07
В Бийской ЦРБ оборудуют места для ковидных больных
22:04
Вечерний выпуск новостей за 3 июня 2020 года
20:59
Медработники Алтайского края получили выплаты за пациентов с COVID-19
18:28
Часть ограничений в Алтайском крае могут снять в пятницу
17:03
Оценку акций барнаульского аэропорта отложили из-за снижения пассажиропотока
16:25
Бюджет Алтайского края недополучит 18 млрд рублей из-за пандемии коронавируса
15:47
За «Коммунальщик» теперь играет лучшая хоккеистка чемпионата РФ
15:44
В Белокурихе определили очерёдность открытия санаториев
15:18
На автономерах Алтайского края теперь будет три двойки
15:05
В Алтайском крае больше двух тысяч заболевших COVID-19
14:20
Наталья Батлук: «Идеология одна: учить детей любить природу, быть её защитником»
13:34
В Ключах подсчитывают ущерб от урагана
11:58
В Барнауле изобрели лампу, помогающую в борьбе с коронавирусом
11:32
Вода в барнаульских посёлках станет гораздо лучше
11:02
Население Рубцовска выразило недовольство внешним видом города
10:38
Жителей Барнаула возмутила свалка на берегу Оби
09:40
Творческая лаборатория видеопоэзии открывается на Алтае
09:20
Аномальная весенняя жара в крае сменится летними заморозками
09:00
До некоторых семей в Алтайском крае не дошли «детские» деньги
08:22
В Алтайском крае прекратятся дожди
22:31
На Алтае готовы к открытию 66 загородных оздоровительных лагерей
22:26
В пригородных посёлках Барнаула улучшится качество питьевой воды
22:18
В Алтайском крае завершился яровой сев
22:06
На Алтае придумали, как разрешить «молочный конфликт»
22:02
Вечерний выпуск новостей за 2 июня 2020 года
18:37
Краевые чиновники поедут в командировку в Славгород после ареста мэра

Врачи советуют жителям Алтайского края загорать в меру

11 Июля 2019, 12:47 6753
«Россия 1»
Марина Богданова Общество Вести Алтай

Какую пользу может принести здоровью человека правильное нахождение на солнце?

Жаркая погода установилась на Алтае. Многие местные жители часто получают ожоги от долгого пребывания на солнце.

Особенно сильно загар ложится рядом с водой. Ещё говорят, что вода притягивает солнце. А если вода солёная, сила воздействия увеличивается. Такой водоём как раз в Кулундинском районе – это озеро Щекулдук. Чтобы не получить ожогов или болезней кожи, врачи советуют не увлекаться загаром и вовремя уйти в тень.

Наталья Грушина:

– Постепенно мы загораем, начинаются покраснения – прикрываем места. Мне нравится, я приезжаю в город шоколадная. А если не соблюдать, то будет раздражение от солнца, поэтому постепенно надо здесь загорать.

На Алтае солнце активное, поэтому врачи советуют отказаться от пребывания под прямыми лучами с 11.00 и до 16.00 часов дня. В другое время солнце, как хороший антидепрессант, подарит организму витамин D, укрепит нервную систему и повысит гемоглобин. Главное здесь, как и во всём, чувство меры.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
пляжный сезон
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также